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拔罐是中医养生的方式之一搭配

2020-05-27 来源:成都娱乐网

摘要:拔罐是中医养生的方式之一,拔罐对于一些体质有湿气的人效果特别好,冬季拔罐对身体有很大的帮助,但是冬季拔罐需要注意的事项有很多的。下面 我们就一起了解一下冬季拔罐的注意事项。

冬季的注意事项

1、冬季气温低、干燥,拔罐要选择温暖的房间,注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者,可以适当减少拔罐时间,不要让身体暴露太久一定要以社会为重。拔完及时穿衣,可以适当喝点热水,暖暖身体。由于该季节,拔罐要润滑罐口,保护皮肤不受伤。

2、因为天气比较寒冷,所以在拔罐的时候应注意做好室内的保温,防止外界的寒气入侵正在治疗的身体。在进行拔罐的时候应注意选择一些身体部位较为丰满的部分,有肌肉的部分。对于身体有皮肤过敏、溃疡、等部位都不适合进行拔罐。在进行拔罐的时候,预防肌肤灼伤或者烫伤非常重要。

、通常拔罐的时候进行的时间在10到15分钟即可,拔罐的时间不宜过长,有的人以为时间越长效果会越好,事实上并非如此。由于拔罐的时候,肌肤承受的压力很大,时间就了则容易导致皮肤出现水泡,这样对肌肤会造成一定的伤害,容易导致皮肤感染。拔罐的时候还需注意不要针对同一部位反复地进行。

4、在进行完拔罐之后不要马上就进行洗澡,因为拔罐完毕之后,肌肤处于被伤害的状态,此时的肌肤非常地脆弱,若在拔罐之后洗澡,皮肤会非常容易就破损,引起发炎。在拔罐之后,皮肤的毛孔撑张开的状态,此时洗澡也容易导致身体受凉,需注意小心。

拔罐的其它注意事项

1、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。对于怀孕的女性,腹部正是子宫所在,因此,这个部位拔罐一定要谨慎,不到万不得已不用。

2、饱腹、空腹都不宜操作。刚刚吃饱,不适宜拔罐,最好在吃饭1小时以后进行较好,如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。

、拔火罐前要先排净大小便。因为拔罐需要一段时间,为了不干扰,建议拔罐之前要排净大小便。

4、身体有高热、抽搐、痉挛等,这些情况要进行治疗,千万不能拔罐。

冬季拔罐的注意事项是哪些,通过介绍,大家应该有所了解了,拔罐的好处有很近日多的,但是如果造作不当的话可能会诱发其他问题。

随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。

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